admin Apr/ 26/ 2018 | 0

หลายคนเชื่อว่าการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศนั้นเกิดขึ้นแก่กับผู้สูงอายุเท่านั้น แต่จริงๆ แล้วในปัจจุบันภาวะหลายอย่างที่ต้องเผชิญก็มีโอกาสทำให้เกิดความเสี่ยงที่จะเสื่อมก่อนวัยได้เช่นกัน บางกิจกรรมที่คิดว่าน่าจะไม่ส่งผลอะไรกับทำให้มีโอกาสเสี่ยงได้มาก ดังนั้นลองมาดูดีกว่าว่าปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้เสี่ยงต่อการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศอย่างไม่รู้ตัว
1. เคร่งเครียดกับชีวิตเกินไป
ความเครียดเรียกว่าเป็นปัจจัยหลักทำให้เกิดผลกระทบหลายๆ อย่างกับร่างกายเลยก็ว่าได้ ดังนั้นจึงไม่ควรยึดติดกับอะไรให้มากนักเพราะจะทำให้สุขภาพจิตไม่ดี ฮอร์โมนในร่างกายก็จะพลอยไม่สมดุลไปด้วย ทำให้รวนไปหมด ควรปล่อยวางเรื่องต่างๆ และหัดฝึกจิตใจให้ผ่อนคลายเพื่อให้ชีวิตเกิดความสมดุล ซึ่งหากลดความเครียดลงได้ก็จะส่งผลดีกับร่างกายมากจนคิดไม่ถึงเลยล่ะ เพราะมีสภาพจิตดีสมรรถภาพทางเพศก็ดีตามไปด้วย
2. ชักกระบี่ออกมาใช้บ้าง
ใครที่ไม่ค่อยได้ทำการบ้าน ต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่แล้ว หากอยากจะมีสรรถภาพทางเพศที่ดีก็ต้องหมั่นทำเรื่องบนเตียงบ่อยๆ ด้วยเช่นกัน สำหรับคนโสดก็ลองหาโอกาสมีเซ็กส์แบบ One night stand ดูบ้าง อวัยวะเพศก็เหมือนกับกระบี่ที่ต้องลับบ่อยๆ ถึงจะคม ซึ่งมีงานวิจัยออกมาว่า หากมีเซ็กส์น้อยกว่า1 ครั้งต่อสัปดาห์มีโอกาสเสี่ยงที่จะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศด้วยนะคุณหนุ่มๆ ฉะนั้นอย่างปล่อยให้กระบี่อยู่แต่ในฝัก หมั่นเอามาใช้บ้างก่อนที่จะเสื่อมจริงๆ